Seilas logo
Facebook ikonInstagram ikonE-post ikon

Team Rebella er godt i gang

Ganske umiddelbart etter Team Rebellas oppstart på sensommeren 2021 satte laget ned en gruppe som tok ansvar for å lage et sportslig opplegg, både på land og til vanns.

Fra venstre hjørne: Tonje E. Waaler, Iselin Caroline Kirkaune, Beate Haugen, Helena Rönnkvist, trener Espen, Kristin Nesheim, Gunnlaug Kuløy, Nina Bjerkely, Annelise Kullmann og Victoria Prøitz. (Foto: Kristine Marie Berg).

Fra venstre hjørne: Tonje E. Waaler, Iselin Caroline Kirkaune, Beate Haugen, Helena Rönnkvist, trener Espen, Kristin Nesheim, Gunnlaug Kuløy, Nina Bjerkely, Annelise Kullmann og Victoria Prøitz. (Foto: Kristine Marie Berg).

Annonse

God planlegging og godt samarbeid var ensbetydende med at laget kunne ha minst én ukentlig trening ute på båt helt frem til 28. november i fjor. Team Rebella-medlem Kristine Marie Berg synes det er kult med en gjeng damer - som nesten er ugjenkjennelige under mange lag med klær - satser så hardt at de bruker det lille dagslyset man har i helgene i høst/vinterhalvåret på å trene.

– Det var ikke alltid så mange andre på brygga da vi var ute. Ingen kan alt, så vi prøver dele på roller ombord for å bygge bred kompetanse i laget. Vi har gjentatte ganger, med litt varierende stressnivå, erfart at kommunikasjon er nøkkelen til suksess, sier Kristine.

– Interessant og krevende å bygge et lag fra scratch

Laget, som fra i våres har fått inn Espen Guttormsen og Thomas Nilsson som trenere, har hatt to treninger i uken, og ukentlige teorikvelder på vinteren. Antallet deltagere på treningene har naturlig nok variert, men laget består av totalt 18 damer. I gjennomsnitt har de vært rundt 10 damer på trening; noen ganger har «alle-mann-alle», andre ganger en håndfull. 

– Det er alltids noe å trene på, enten man er mange eller få, sier Kristine.

Blant annet har de fokusert på å bygge sterk kompetanse på håndtering av båten, uansett roller. På den måten kan alle på laget sette seg inn i hva de andre på laget trenger av kommunikasjon og aksjon. 

– Vi er et lag med varierende erfaring med regatta, så det rent tekniske rundt å seile en stor båt i en konkurransesetting trener vi også mye på, forteller Kristine, før hun sier mer om hva som konkret forberedes før em økt;

Annonse

– Avhengig av hvilken rolle man har, så må båten gjøres klar, og trekk/deksler ryddes vekk. Bager sikres under dekk. Fokka tas opp på dekk, og vi gjør en vurdering av vind og om genakker også skal klargjøres. Så fordeler vi roller ut fra hva vi skal trene på den dagen, og hvor mange vi er. Ruta finner vi litt ut av underveis, avhengig av vinden. Deretter kaster vi loss, setter storseil når vi er ute forbi Kongen marina, og får opp fokka innen vi er ute i leia. Hvis vi er litt få ombord, så trener vi på roller vi ikke har hatt så ofte før, i et litt roligere tempo. Er vi godt «kvinnskap» ombord, så trener vi gjerne på så mange slag at tracker på kart ser ut som en sikksakksøm, smiler Kristine.

Etter trening rigger de ned fokken og storseilet utenfor Kongen marina, og tar en debrief i båten eller innendørs hvis seil må til tørk.  

– Det er nok alltid interessant og krevende å bygge et lag fra scratch, med sterke personligheter og høye ambisjoner. Men vi har masse gøy sammen, jobber hardt, og har mye potensiale vi gleder oss til å få realisert. Kjerneverdien vår er at vi er bare så gode som laget som helhet er, understreker Kristine Marie Berg.

Annonse

Følg Team Rebella:

Instagram: @team_rebella
Facebook: 'Team Rebella'


Denne saken er hentet fra KNS sitt eget medlemsmagasin, SEILAS. Du får tilsendt fire eksklusive utgaver pr. år som medlem. Som KNS-medlem blir du med i et stort seilfelleskap og får flere fordeler.

Les mer her